Courbevoie Triathlon
tria

Planning entrainement adultes


 
 
ENTRAINEMENT COURSE A PIED
 
 
Jours
 
Niveaux
 
Horaires
 
Rdv
 
Coachs
Lundi
 
Intermédiaires
et confirmés
19h30-21h00 Stade Jean-Pierre Rives - 91, bld de Verdun
Vestiaires au stade
Séance au Bois de Boulogne
Yvan
 
Lundi Trajet jusqu’au Bois à une allure plus cool 19h20-21h00 Stade Jean-Pierre Rives - 91, bld de Verdun
Vestiaires au stade
Séance au Bois de Boulogne
Jean-Paul
Jeudi Tous niveaux 19h00-20h30 Stade Jean-Pierre Rives  - 91, bld de Verdun
Vestiaires au stade – Séance sur piste
Yvan
 
ENTRAINEMENT VELO
 
 
Jours
 
Niveaux
 
Horaires
Rdv Coachs
Samedi Intermédiaires
et confirmés
9h00-12h00 Bld Aristide Briand (Chevreuse) Yvan
Thomas
 
ENTRAINEMENT DE NATATION
 
 
Jours
Niveaux Horaires Rdv Coachs
Mardi Intermédiaires
et confirmés
7h00-8h15 Piscine Charras (grand bain) Annelise
 
Mardi Intermédiaires
et confirmés
20h00-21h30 Piscine Charras (grand bain) Annelise
 
Mardi Débutants 20h00-21h30 Piscine Charras (petit bain 2 lignes) Christophe
 
Mercredi Intermédiaires
et confirmés
7h00-8h15 Piscine Charras (grand bain) Annelise
 
Jeudi Débutants 7h00-8h15 Piscine Charras (grand bain) Christophe
 
Vendredi Intermédiaires
et confirmés
7h00-8h15 Piscine Charras (grand bain) Ali
 
Vendredi Intermédiaires
et confirmés
20h00-21h30 Piscine Charras (grand bain) Annelise
 
Vendredi Débutants 20h00-21h30 Piscine Charras (petit bain 3 lignes) Ali
 
Samedi Intermédiaires
et confirmés
18h15-19h45 Piscine Charras (grand bain) Annelise
 
 
MUSCULATION
 
 
Jours
 
Niveaux
 
Horaires
 
Lieu
 
Observations
Mercredi Tous niveaux 12h00-13h00 Gymnase Jean Blot
Rue Pierre Brossolette
Il faut être 2 minimum pour y avoir accès